Nhận định, soi kèo AZ Alkmaar vs Sparta Rotterdam, 22h45 ngày 26/01: Chủ nhà tiếp đà hồi sinh

Kinh doanh 2025-01-30 17:33:18 55653
ậnđịnhsoikèoAZAlkmaarvsSpartaRotterdamhngàyChủnhàtiếpđàhồtotten   Nguyễn Quang Hải - 26/01/2025 09:49  Hà Lan
本文地址:http://web.tour-time.com/news/67a699084.html%20l
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

全站热门

Nhận định, soi kèo PSG vs Reims, 03h00 ngày 26/01: Củng cố ngôi đầu

{keywords}

Thịt lợn là loại thịt đỏ, theo nhiều nghiên cứu thì thịt đỏ không tốt bằng các loại thịt trắng (thịt gia cầm và thủy sản). Thực chất thịt trắng có hàm lượng chất béo thấp hơn và thành phần axit béo tốt hơn thịt đỏ, nhưng thịt đỏ cũng có ưu điểm riêng, thịt đỏ là nguồn thực phẩm tốt để bổ sung sắt mà không có loại thịt nào sánh bằng.

Điều quan trọng cần biết, sắt là chất dễ bị thiếu trong các nguyên tố vi lượng nhất, nếu con người thiếu sắt có thể dẫn đến thiếu máu, cơ thể mệt mỏi, chóng mặt, giảm sức đề kháng. Hiện nay tỉ lệ người thiếu máu từ 6 tuổi trở lên rất nhiều, do đó cần phải ăn thịt đỏ. Tuy nhiên cũng phải nhắc nhở, cần phải ăn xen kẽ các loại thịt để cơ thể được đảm bảo đủ chất dinh dưỡng. 

2. Thịt lợn không tốt như thịt bò và thịt cừu?

{keywords}

Thịt lợn, thịt bò, thịt cừu đều là thịt đỏ. Mặc dù hàm lượng protein và sắt trong thịt lợn không nhiều bằng thịt bò, nhưng thành phần axit béo và hàm lượng vitamin B của thịt lợn vượt trội hơn thịt bò và thịt cừu. Đặc biệt là hàm lượng vitamin B1 gấp 4-10 lần thịt bò và thịt cừu. Vì vậy, tất cả các loại thực phẩm đều có điểm mạnh và điểm yếu, điều quan trọng là phải biết cách ăn đúng để cơ thể đảm bảo sức khỏe. 

Ăn thịt lợn như thể nào mới tốt cho sức khỏe?

Bản thân thịt lợn tốt, chỉ là chúng ta ăn không đúng cách. Trên thực tế là do mọi người ăn quá nhiều, đối với người bình thường, lượng thịt gia súc và gia cầm được khuyến nghị ăn hàng ngày là từ 40g-75g. Ngoài việc kiểm soát lượng thịt lợn ăn vào cơ thể, cần phải chú ý 5 điểm sau.

1. Nên ăn thịt nạc và ăn gan lợn ở mức độ vừa phải

Gan lợn rất giàu vitamin A, sắt và selen, kiến nghị mỗi tháng nên ăn gan lợn khoảng 2- 3 lần, mỗi lần khoảng 25g. 

2. Ăn ít thịt lợn chiên nướng

{keywords}

Bất luận là thực phẩm an toàn hay là từ góc độ lưu giữ các chất dinh dưỡng, các phương pháp nấu ăn ở nhiệt độ thấp như hấp, luộc vẫn sẽ có lợi cho sức khỏe. Nếu muốn thay đổi hương vị khi ăn thịt lợn, như chiên rán, nên nhớ khống chế nhiệt độ không quá 200 độ C. Tối nhất nên bọc thịt lợn với bột chiên hoặc trứng để làm giảm lượng chất dinh dưỡng bị mất đi.  

3. Ăn thịt lợn kết hợp với các loại rau

Khi làm thịt lợn, cô gắng cắt thành những miếng nhỏ, đồng thời kết hợp với các loại rau giàu vitamin C như ớt xanh, cải chíp, mướp đắng,… không chỉ thúc đẩy sự hấp thụ sắt, còn có thể cân bằng chế độ ăn uống, tránh ăn quá nhiều thịt lợn.

4. Ăn ít các loại thịt lợn chế biến sẵn

{keywords}

Thịt xông khói, lạp xưởng, giăm bông,… làm từ thịt lợn. Các loại thịt này, không chỉ có vấn đề về lượng muối quá cao, mà việc khử trùng ở nhiệt độ cao cũng sẽ tạo ra nhiều chất gây ung thư hydroxyl thơm đa vòng và phân hủy một số axit amin, làm giảm giá trị dinh dưỡng của thịt.

5. Ăn thịt tươi lạnh hương vị ngon hơn

Sau khi một con lợn được giết mổ, mô cơ của nó dần trở nên cứng do co thắt trong vài giờ, mặc dù thành phần dinh dưỡng là như nhau, nhưng hương vị rất kém. Thịt tươi lạnh là sau khi mổ làm lạnh trong khoảng 12-24 giờ, thịt lợn nấu chín mềm hơn, chất lượng tốt hơn và an toàn hơn. 

Hà Vũ (dịch theo QQ)

Sau 2 ca dương tính với dịch viêm phổi, Bộ Y tế ra công điện khẩn gửi 4 tỉnh, thành

Sau 2 ca dương tính với dịch viêm phổi, Bộ Y tế ra công điện khẩn gửi 4 tỉnh, thành

- Công điện khẩn ngày 24/1 của Bộ Y tế gửi tới Chủ tịch Ủy ban nhân dân 4 tỉnh, thành phố, bao gồm: Hà Nội, Khánh Hòa, Thành phố Hồ Chí Minh và Long An.  

">

Chuyên gia dinh dưỡng đưa ra 5 lời khuyên về cách ăn thịt lợn trong ngày tết nguyên đán

{keywords}Hoàng tử William xem chiếc Batpod tại lễ khai trương Warner Bros. Studios ở London

Đối với nhân vật Batman, hình ảnh chiếc siêu xe Batmobile trong suốt nhiều thập niên mới là cỗ máy di chuyển gắn liền với siêu anh hùng này. Thế nhưng cũng như nhiều nhân vật siêu anh hùng trong thế giới của Marvel, gần đây cũng chuyển dần sang dùng các dòng mô tô dân dụng. Có lẽ phần nào chịu ảnh hưởng của những gói tài trợ mang sắc màu quảng cáo, điển hình như Black Woman với xe điện Harley-Davidson Project LiveWire, Captain American dùng Harley-Davidson Street 750, xe điện Zero trong Deadpool…

Khác với chiếc Batpod mang phần siêu tưởng trong tập phim Batman: The Dark Knight và The Dark Knight Rises, lần trở lại này, Người Dơi sử dụng một chiếc xe mang kiểu dáng thân quen.

{keywords}
Chiếc Bat-bike mang hình ảnh thân thiện mới, không cổ quái như chiếc Batpod trước đây

Bằng một số hình ảnh tại trường quay, giới mộ điệu nhận ra đây chính là chiếc Harley-Davidson Fat Bob. Bề ngoài của chiếc xe được tinh chỉnh đôi chút ở cụm đèn pha trông như đầu dơi và đuôi xe phía sau vuốt cao.

{keywords}
Siêu mô tô mới của Người Dơi được cho là chiếc Harley-Davidson Fat Bob

Harley-Davidson Fat Bob từ lâu đã là biểu tượng của phong cách hoài cổ nhưng cơ bắp của hãng xe Mỹ. Mẫu xe sử dụng khối động cơ V-twin Milwaukee-Eight 107 dung tích 1.750cc, cùng hệ thống phun xăng điện tử, bánh sau qua bộ truyền động dạng dây cu-roa và hộp số 6 cấp.

{keywords}
Cat Woman trong phim Batman 2021

 

Cảnh quay chạy song hành của Batman và Cat Woman

Trong tập phim mới, Người Dơi đồng hành cùng với một nữ anh hùng, có thể là Cat Woman, và nhân vật này cũng sử dụng một chiếc mô tô đã độ lại. Cảnh quay chớp nhoáng cho thấy họ đang thực hiện một màn rượt đuổi cùng nhau.

Đình Quý (theo FoxNew)

Toyota Camry mang phong cách xe người dơi

Toyota Camry mang phong cách xe người dơi

Một anh chàng người Mỹ đã độ xe Toyota Camry có thiết kế trung tính, tẻ nhạt thành chiếc xe mang phong cách Batman hầm hố và cá tính.

">

Siêu mô tô mới của Người Dơi hé lộ qua ảnh phim trường

Các vệ sinh của Trung Quốc vừa giúp khoanh vùng dịch, vừa để giám sát tiến độ xây dựng bệnh viện dã chiến.

Bắc Đẩu cũng được dùng để phân luồng giao thông. Các công ty hậu cần dùng hệ thống định vị giúp vận chuyển hàng cứu trợ nhanh hơn. Trung Quốc cũng giám sát việc xây dựng thần tốc hai bệnh viện dã chiến ở Vũ Hán bằng vệ tinh này.

Ở Thụy Xương, thành phố thuộc tỉnh Giang Tây, cảnh sát sử dụng drone định vị để giám sát các khu vực ách tắc giao thông. Bộ Giao thông Vận tải Trung Quốc có thể đồng thời gửi tin nhắn khẩn cấp tới 6 triệu xe hơi kết nối với vệ tinh Bắc Đẩu. Công ty thương mại điện tử JD.com còn cung cấp vật tư y tế đến các bệnh viện ở Vũ Hán bằng những con robot định vị vệ tinh.

Vệ tinh giám sát

Khi hàng chục bệnh viện dã chiến được thiết lập, tiến độ xây dựng được theo dõi liên tục bởi vệ tinh độ phân giải cao Cao Phân-1. Vệ tinh hình ảnh siêu viễn tưởng Châu Hải-1 và vệ tinh Sentinel-1 của châu Âu cũng được huy động để không ngừng giám sát các bệnh viện khác.

Ngoài ra, Đại học Khoa học điện tử và Công nghệ Trung Quốc còn thiết kế một vệ tinh AI thế hệ thứ hai giúp phân tích và xử lý dữ liệu thô. Bằng việc kết hợp các vệ tinh này, một bản đồ sức khỏe Covid-19 được tạo ra để giúp người dân có thể xác định được địa điểm có virus và khoảng cách an toàn giữa các vùng.

Robot

Từ việc chuẩn bị bữa ăn trong bệnh viện, bồi bàn trong nhà hàng cho đến phun thuốc khử khuẩn và phân phối nước rửa tay, robot đã được huy động trong tuyến đầu chống dịch Covid-19 nhằm giảm tải áp lực cho con người. Tại nhiều bệnh viện, robot cũng được sử dụng để đo thân nhiệt. Một công ty công nghệ có trụ sở ở Thâm Quyến còn sử dụng robot vận chuyển ống xét nghiệm.

Tại tâm dịch Vũ Hán, tất cả bệnh viện đều sử dụng robot. Bệnh viện Vũ Hán, nhà mạng China Mobile và nhà sản xuất robot Cloud Minds cùng nhau hợp tác để số hóa bệnh viện. Hầu hết các thiết bị trong bệnh viện đều được kết nối Internet vạn vật và được phục vụ bởi robot. 

Trung Quốc đã sử dụng công nghệ giúp chống dịch Covid-19 như thế nào?
Robot đo thân nhiệt và phun nước rửa tay ở nơi công cộng.

Việc đo thân nhiệt của bệnh nhân được thực hiện bằng các nhiệt kế 5G giúp gửi thông tin đi ngay lập tức. Ngoài ra, còn có những chiếc vòng kết nối với nền tảng của Cloud Minds để giám sát sự thay đổi thân nhiệt tức thì của bệnh nhân.

Các vị khách trên chuyến bay từ Singapore đến Hàng Châu (Trung Quốc) bị cách ly trong khách sạn cũng được phục vụ bởi một chú robot nhỏ mang tên Đậu Nhỏ.

Cloud Minds đã triển khai tổng cộng khoảng 100 robot tại các bệnh viện trên khắp Trung Quốc. Một vài robot phiên bản đặc biệt như XR-1 và STR-1 có thể mang thức ăn và thuốc đến cho bệnh nhân mà không cần có một sự tiếp xúc nào trong suốt quá trình.

Ứng dụng theo dõi sức khỏe

Chính phủ Trung Quốc mau chóng bắt tay với những gã khổng lồ công nghệ như Alibaba và Tencent để phát triển hệ thống đánh giá sức khỏe hàng triệu người mỗi ngày. Ứng dụng được triển khai đầu tiên ở Hàng Châu, có ba màu để đánh giá là xanh, vàng và đỏ dựa trên lịch trình di chuyển và hồ sơ y tế của người dùng. Tại Thâm Quyến, Tencent cũng triển khai một ứng dụng tương tự.

Việc một người dân có bị xem xét cách ly hay không sẽ được quyết định dựa trên màu sắc của ứng dụng. Công dân phải đăng nhập ứng dụng và quét mã vạch tại các nơi công cộng. Chỉ những người có tình trạng sức khỏe màu xanh mới được phép ra vào văn phòng, các tòa nhà, di chuyển bằng phương tiện công cộng. Hơn 200 thành phố của Trung Quốc đã ứng dụng hệ thống này. 

Drone

Tại một số khu vực nguy hiểm, phương tiện bay không người lái (drone) được sử dụng để vận chuyển vật tư y tế, ống xét nghiệm nhằm giảm thiểu rủi ro và tiết kiệm thời gian.

Trung Quốc đã sử dụng công nghệ giúp chống dịch Covid-19 như thế nào?
Drone hiện diện ở khắp mọi nơi trong việc chống dịch.

Các drone cũng được gắn mã QR quét thông tin sức khỏe người dân. Drone nhận diện khuôn mặt được dùng để đi tuần và phát đi cảnh báo nhắc nhở người dân không tụ tập nơi đông người, đeo khẩu trang khi ra khỏi nhà.

Dữ liệu lớn

Nhiều tổ chức ở Trung Quốc đã phát triển các bảng thông tin dựa trên dữ liệu lớn. Nhận diện khuôn mặt và đo nhiệt độ bằng hồng ngoại được lắp đặt ở hầu khắp các thành phố lớn. Các công ty AI như SenseTime và Hanwang Technology còn tuyên bố có thể nhận diện khuôn mặt ngay cả khi người dân đeo khẩu trang.

Ứng dụng di động được dùng xác định xem một người có tiếp xúc với người nhiễm bệnh hay không. Nhà mạng China Mobile còn thường xuyên gửi tin nhắn đến các cơ quan báo chí, thông báo số người nhiễm bao gồm lịch trình di chuyển của họ. CCTV (camera an ninh) cũng được lắp đặt ở các khu cách ly để giám sát người bên trong. 

Trí tuệ nhân tạo

Với sự giúp sức của phân tích dữ liệu, các chuyên gia y tế có thể hiểu hơn về cách thức lây lan của dịch bệnh. Gã khổng lồ tìm kiếm Trung Quốc Baidu đã phát triển một thuật toán có tên gọi Lineatrfold, nhờ đó mau chóng dự đoán được cấu trúc của virus.

Baidu cũng phát triển công cụ giúp giám sát hiệu quả và phát hiện thân nhiệt cao bất thường một cách mau chóng. Hệ thống được đặt tại một nhà ga ở Bắc Kinh, có thể đo được 200 người trong một phút mà không gặp bất cứ gián đoạn nào.

Một công ty khác là Alibaba lại phát triển công cụ xét nghiệm Covid-19 đám mây có độ chính xác lên tới 96% đồng thời mất ít hơn 20 giây để chạy. Công cụ sử dụng AI truy vết virus và đã được ứng dụng trên 5.000 bệnh nhân ở Trung Quốc.

Xe tự hành

Ở thời điểm việc tiếp xúc giữa người với người được hạn chế tối đa, xe tự hành đã chứng tỏ được vai trò hữu ích trong việc phân phối thực phẩm và vật tư y tế. Apollo, nền tảng tự hành của Baidu, đã hợp tác với startup tự hành Neolix để cung cấp lương thực thuốc men đến bệnh viện ở Bắc Kinh.

Trung Quốc đã sử dụng công nghệ giúp chống dịch Covid-19 như thế nào?
Xe tự hành phun thuốc khử khuẩn đường phố.

Idriverplus, một startup tự hành khác  cung cấp xe điện làm sạch đường phố. Phương tiện của công ty được dùng trong công tác khử khuẩn ở bệnh viện.

Giám sát hàng loạt

Quyền tự do cá nhân không phải câu chuyện quá quan trọng ở Trung Quốc, nhất là trong đại dịch. Chính phủ Trung Quốc đã tạo ra hệ thống giám sát khổng lồ bằng cách thu thập vị trí, thân nhiệt, lịch trình di chuyển và các thông tin cá nhân khác trong một cơ sở dữ liệu tập trung.

Hàng nghìn CCTV có khả năng nhận diện khuôn mặt được lắp đặt ở các khu cách ly và chỉ những người có mã màu xanh mới được phép lái xe trên đường. Các ứng dụng nổi tiếng như WeChat cũng thu thập dữ liệu người dùng giai đoạn này.

Sử dụng dữ liệu thu thập được, Trung Quốc mau chóng xác định được người nhiễm F0 và yêu cầu những F1, F2 phải tự cách ly. Chẳng hạn, trong vòng 10 ngày qua, một người nhiễm Covid-19 tiếp xúc với một chủ tiệm tạp hóa, người thu ngân và các nhân viên cửa hàng có tiếp xúc sẽ phải tự cách ly tại nhà. Điều này được phát hiện là nhờ các nền tảng thanh toán như WeChat Pay hay AliPay. 

Phương Nguyễn(Theo Geospatial World)

 

">

Trung Quốc đã sử dụng công nghệ giúp chống dịch Covid

Nhận định, soi kèo Fenerbahce vs Goztepe, 23h00 ngày 26/1: Quá khó cho tân binh

- Bị truy sát, một nam thanh niên chạy vào ngõ cụt, sau đó bị đâm trọng thương và tử vong khi đưa đến Bệnh viện 198.

Cơ quan CSĐT Công an TP Hà Nội đang tích cực điều tra, làm rõ vụ án mạng nghiêm trọng xảy ra tại phố Hoa Bằng, phường Yên Hòa, quận Cầu Giấy.

Theo thông tin ban đầu, vào khoảng 22h đêm qua, người dân sinh sống tại ngách 41, ngõ 184 phố Hoa Bằng, phường Yên Hòa nhìn thấy một nhóm nam thanh niên khoảng 3-4 người truy đuổi đâm chém một nam thanh niên khác.

{keywords}
Con ngõ nơi xảy ra sự việc

Nam thanh niên bị dồn đuổi chạy vào trong hẻm 18, nhưng đây là hẻm cụt nên bị nhóm thanh niên đuổi kịp và đâm trọng thương. Nhóm thanh niên liên tục lớn tiếng quát tháo và lăng mạ bằng những lời lẽ thô tục huyên náo cả khu dân cư.

Gây án xong, nhóm thanh niên bỏ đi, để nạn nhân nằm thoi thóp trong ngõ hẻm. Thấy vậy, một số người dân đưa nạn nhân đi cấp cứu tại Bệnh viện 198. Tuy nhiên, do vết thương quá nặng, nam thanh niên này đã tử vong.

Sau khi sự việc xảy ra, người dân đã nhanh chóng thông báo cho cơ quan chức năng.

Nhận được tin báo, các lực lượng chức năng phường Yên Hòa và quận Cầu Giấy đã nhanh chóng có mặt phong tỏa hiện trường để điều tra, làm rõ vụ việc.

Trao đổi với PV VietNamNet, lãnh đạo Công an phường Yên Hòa cho biết, tối qua trên địa bàn phường Yên Hòa có xảy ra vụ xô xát giữa hai nhóm thanh niên khiến một nam thanh niên tử vong. Hiện cơ quan chức năng đang tiến hành điều tra, xác minh các đối tượng liên quan đến vụ việc.

Thông tin ban đầu đây là hai nhóm đối tượng còn trẻ do mâu thuẫn trên mạng dẫn đến xô xát. Nạn nhân bị chém trọng thương ở đầu và cổ dẫn đến tử vong.

Nhị Tiến

">

Hà Nội: Chạy vào ngõ cụt, thanh niên bị chém tử vong

友情链接